Lima Tips Untuk Gemuk : Menjadi Rakyat Gemuk

Gemuk.

Gemuk adalah antara perkataan popular dikalangan rakyat Malaysia. Menurut Dewan Bahasa dan Pustaka, gemuk bermaksud tidak kurus dan badan besar.

Rakyat Malaysia juga semakin hari, semakin ramai yang gemuk. Ini adalah petanda bahawa rakyat kita tiada masalah untuk gemuk. Bahkan, gemuk ini sangat bersesuaian dengan kehidupan rakyat Malaysia yang cintakan makan.

Seringkali dalam masyarakat kita, mereka yang berbadan gemuk, perut boroi, dan bulat, biasanya dilabel sebagai orang yang sihat, bahagia dan berduit. Maka, menjadi gemuk itu boleh menjadi simbol kejayaan dalam kehidupan.

Oleh sebab itu, suka saya berkongsi lima tips untuk gemuk. Semoga, suatu hari nanti, semua rakyat Malaysia gemuk-gemuk belaka. Selamat membaca dan menggemuk semuanya.

Read More

Tekanan stress: Melihat tekanan dari sudut berbeza

Tekanan itu stress. Stress itu tekanan. Tekanan stress! Awas. Sila baca dahulu, jangan tekanan stress.

Tekanan sebenarnya sangat diperlukan dalam kehidupan. Jika ada yang kata, tekanan itu tidak berguna, itu adalah satu kenyataan dangkal.

Hidup perlu untuk ditekan. Dan tekanan juga diperlukan untuk terus hidup. Ia fitrah yang tidak boleh dielak.

Jika tiada tekanan, hidup ini membosankan.  Tekanan akan memastikan kehidupan kita sentiasa bergerak. Jangan stress dengan kenyataan ini. Memang tekanan itu sesuatu yang tidak disukai.

Tiada siapa yang sukakan tekanan. Namun, itulah hakikat kehidupan. Tekanan akan muncul di mana-mana.

Saya bagi contoh beberapa situasi seperti berikut.

Read More